Ausgleichssport
Das Armdrücken erlebte in den letzten Jahren einen deutlichen Aufschwung.
Die Geschichte des Joga began vor etwa dreitausendfünfhundert Jahren. Damals war es noch ein religiöses Ritual für Besitzende und Eingeweihte. Es war ursprünglich eine Konzentrationsübung zum erreichen von visionen und ekstasen, bei den Opferhandlungen vorgenommen wurden.
Hapkido ist eine Kampfkunst und kommt aus dem koreanischen Raum. Diese Kampfkunst besteht aus den Techniken und Prinzipen des japanischen Daito-Ryu Aiki Ju-Jutsu. Es kommen in den einzelnen Stilen auch andere Kampfkünste vor, wie Taekwondo, Judo oder bestimmte Waffentechniken.
Das Hapkido arbeitet vornehmlich nach drei Prinzipien:
1. Dem Prinzip des Kreises (Yu),
Unter dem Begriff Joggen oder Jogging versteht man einen Ausdauersport, der vorwiegend in der Freizeit ausgeübt wird. Mit dem Laufsport wird die Kondition trainiert und verbessert. Dies bietet enorme Vorteile für den Gesundheitszustand und macht auch noch Spaß. Auch relativ ungeübte Sportler können so schnell große Trainingserfolge erzielen.
– die vielseitigste Art sich im Wasser zu bewegen .... Wer kennt es nicht?
Es haben sich im Laufe der Zeit schon viele Trendsportarten entwickelt, die dann schnell wieder in der Versenkung verschwunden sind. Nur einige wenige konnten sich auf Dauer durchsetzen. Dazu zählt in jedem Falle Beachvolleyball. Was in den 20er Jahren in den USA an den Stränden von Santa Monica und anderen Teilen Kaliforniens begann, wurde im Laufe der Jahre mehr als nur ein Freizeitsport.
Skateboard, was frei übersetzt soviel wie Rollbrett heißt, ist ein Brett mit Rollen. Besser gesagt ist es ein Brett mit zwei Achsen und daran sind jeweils zwei Rollen, inklusive Kugellager befestigt. Auf dem Brett ( Board ) ist ein sogenanntes Griptape befestigt.
Ist eine Ausdauersportart, die etwa 1930 zum Leben erweckt wurde. Unter Nordic Walking versteht man eine "schnell geh" Sportart, unterstützt von 2 Stöcken. 1992 wurde das Pole (Skistock) Walking in der amerikanischen Fachliteratur vorgestellt. Nordic Walking ähnlich wie Ski Langlauf, nur ohne Ski.
Die Ursprünge des Surfens liegen in Polynesien. Dort wurden Höhlenmalereien mit Surfmotiven entdeckt, die ins 12. Jahrhundert zurückreichen. Die Polynesier hatten hervorragende Seefahrerkenntnisse und besiedelten nahezu alle Inseln im Südseeraum, unter anderem auch die Inselgruppe Hawaii. Dort erlebte das Surfen auch seine erste Blüte.
Die Sportart Golf, ist eine schon sehr alte Sportart. Das Ziel ist es einen Ball, mit möglichst wenig Schlägen in ein Loch zu befördern.